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体检后六类人群需要做健康管理

2019-10-04 01:45    来源:未知    

  体重比正常人重10%以上者(超重),患高血压的几率高6倍,患心脏病的几率高1.血液中尿酸过多会四处游走,沉积下来伤及相应器官:结晶沉积到血管,会成为高血压、冠心病等心脑血管疾病的危险因素;尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起痛风发作。

  体检报告是指对身体进行检查,根据身体反应的数据而生成的具有一定格式的文档。在一次体检中,当检验数据高于或低于参考值时,有时有确诊价值,有时可能只是一个警讯。

  体重超标。世界卫生组织已明确认定肥胖是全球成年人最大的慢性疾病,被列为世界四大医学社会问题之一。体重比正常人重10%以上者(超重),患高血压的几率高6倍,患心脏病的几率高1.5倍,患糖尿病的几率高5倍,患胆结石的几率高2.5倍,患关节炎的几率高6倍。

  血脂偏高。血脂高不仅容易患心脏病、脑卒中,还可能导致认知能力下降,需要引起重视。如果总胆固醇水平超标了,要注意调节饮食,戒烟、限酒,多吃深海鱼和苹果,避免患上高血脂。

  血糖偏高。血糖偏高不仅可能诱发糖尿病,还会损伤全身血管,引起眼底、外周神经、肾脏、甲状腺、心血管等多处损伤。当空腹血糖高于5.6毫摩尔/升,餐后2小时血糖超过7.8毫摩尔/升,属于糖耐量异常,应该引起重视

  血压偏高。血压增高是各类心脑血管疾病的最大隐患,一定要重视,高血压患者要特别注意生活方式的改变,比如多运动、少吃盐。

  尿酸偏高。尿酸是嘌呤的最终代谢产物,血尿酸升高可能是痛风的前兆。血液中尿酸过多会四处游走,沉积下来伤及相应器官:结晶沉积到血管,会成为高血压、冠心病等心脑血管疾病的危险因素;沉积在肾组织内,引起间质性肾炎;尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起痛风发作。,管理尿酸要从嘴开始,禁酒,少吃高蛋白、高脂肪、高热量食品,更要远离动物内脏、海鲜、蘑菇、豆类等富含嘌呤的食物。

  血红蛋白偏低。男性低于120~160克/升,女性低于110~150克/升,可能是贫血。贫血和很多原因有关,除了补充铁制剂,还要均衡饮食,多吃含铁食物,如肝、牛肉等。

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